埃博拉病毒病是什么

减重过程中您有没有这些口头禅？

减重过程中的口头禅：口头禅——主食吃的很少，主食就吃一小口，喝粥、吃玉米、吃薯类等，还会加餐饼干等容易导致能量摄入超标。口头禅——吃肉不多，无论涮肉还是烤肉，一盘就4两以上，容易超标；口头禅——我不吃荤油/我吃的是橄榄油油脂摄入超标更容易。

肥胖的定义和类型有哪些？

肥胖就是指人体内脂肪量超出正常范围，并可能引起人体生理功能出现异常或潜伏着诱发其他疾病的一种状态。肥胖按体格外形分为腹部肥胖和臀部肥胖；按脂肪组织形态学和病因学分为脂肪组织肥大型和脂肪组织增生与肥大型；按脂肪组织结构分为白色脂肪和棕色脂肪。