月经快走在医学上也被称为月经快结束,月经快结束一般可以适当按摩,但要避免局部位置。
月经期间,由于体内激素水平的变化,子宫内膜会出现局部脱落和局部出血。最后,激素水平会逐渐恢复正常,导致出血量减少。月经快结束的时候,一般可以在专业人士的操作下按摩。按摩可以缓解全身疲劳,促进局部血液循环,改善手脚冰凉。还能促进体内代谢物的排出,提高身体的免疫力,对月经期间腹痛也有一定的缓解作用。
虽然可以在月经结束时按摩,但也要避免腹部、足部等部位,避免刺激盆腔,导致月经血量增加,或月经延长,不利于月经的正常结束。月经结束前身体抵抗力差,需要做好个人保护,加强保暖,确保清淡饮食,减少生冷食物摄入,避免剧烈运动,经常更换内衣和卫生巾。
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