孕妇能吃秀珍菇吗

孕妇可适量食用秀珍菇。

怀孕是一个特殊的时期，所以这个时期对营养的需求相对较大。秀珍菇是一种蘑菇食品，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，食用后可补充身体营养，帮助增强自身抵抗力，也有助于胎儿的生长发育。

秀珍菇一般可以炒，也可以做汤，但不能吃太多，以免增加胃肠道的负担。对秀珍菇过敏的人不宜食用，以免引起过敏反应。不建议肾功能不全患者食用秀珍菇，因为它富含钾，可能会增加肾脏的负担。

孕妇在怀孕期间需要保证均衡的营养摄入，养成少吃多餐的习惯，不能暴饮暴食或过度偏食。同时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要过度劳累或熬夜。远离有害物质，定期进行产前检查，确保胎儿健康发育。