膝盖外侧髌骨边筋痛什么原因怎么治疗

膝关节外侧髌骨边筋疼痛可由膝关节劳损、外伤、滑膜炎、骨关节炎、髌骨骨折等引起。

1、膝盖劳损：

如果患者长时间站立、行走、剧烈运动，可能导致膝盖肌肉、韧带、软组织过度疲劳，导致髌骨周围肌肉肿胀、疼痛症状。可通过卧床休息、热敷、按摩等方式缓解。

2、外伤：

它可能是由外力冲击、坠落、擦伤等原因引起的，损伤髌骨骨质，局部软组织充血、水肿，刺激和涉及膝盖外侧的肌腱产生疼痛。可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、盐酸曲马多缓释片等药物。

3、滑膜炎：

考虑到创伤、代谢异常、免疫系统异常等原因，刺激关节滑膜产生炎症，导致润滑液分泌异常，积液引起周围关节和组织肿胀、疼痛，然后引起外肌腱疼痛。可在医生的指导下使用依托考昔片、酮洛芬缓释胶囊等药物。

4、骨关节炎：

可能是寒冷刺激、疲劳、细菌感染等原因，使关节软骨退化损伤产生炎症，炎症刺激髌骨周围疼痛，导致外髌骨周围肌肉肿胀、疼痛。对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等药物可根据医生的建议进行治疗。

5、髌骨骨折：

可能是骨质疏松、事故、运动创伤等原因，导致髌骨完整性和连续性中断，导致皮下出血、肿胀，并涉及周围肌肉疼痛。石膏固定、髌骨骨折切开复位内固定、髌骨部分切除术可在医生手术下进行。
平时要注意劳逸结合，注意保暖，避免感冒。运动前要做好充分的热身准备，穿上护膝，保护膝关节。