膝盖滑膜炎的症状

建议首先进行膝盖的详细检查，了解滑膜炎的严重程度和膝盖错位的具体情况。在此基础上，制定合适的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或者手术。同时，要注意休息，避免过度活动，以免加重症状。

对于46岁女性患者的情况，可以采取以下治疗方法： 药物治疗：对于腰椎间盘突出和滑膜炎，可以使用消炎止痛、活血化瘀的药物进行治疗，以缓解疼痛和炎症。 物理治疗：红外线照射、按摩、牵引等物理治疗方法可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛，改善局部血液循环。 康复训练：进行适当的康复训练，如核心肌群训练、关节活动度训练等，有助于增强肌肉力量，改善关节功能。 生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免长时间久坐、弯腰等不良姿势，减轻腰椎负担。同时，注意保暖，避免过度劳累。 手术治疗：如果症状严重或保守治疗无效，可能需要考虑手术治疗。但手术治疗需谨慎，应权衡手术风险和患者的具体情况。