正常收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。如果收缩压为120至139或80至89,则为正常高血压。如果收缩压大于等于140毫米汞柱或舒张压大于等于90毫米汞柱,则为高血压。
一、高血压范围值是多少?
1、高血压的范围在临床实践中,如果高压大于等于140,低压大于等于90,在不同的测量中,连续两次或三次以上,血压偏高,则可诊断为高血压。
2、如果高压在140到159之间,而低压在90到100之间,则称为高血压二级。如果高压大于等于180,低压大于等于110,则称为高血压三级。根据不同的分类,这意味着高血压的严重程度。
二、高血压应该如何处理:
1、无论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱,都可诊断为高血压。如果血压升高超过三次,且为非同日血压,达到140/90毫米汞柱,则可诊断为高血压。对于高血压患者,要从生活方式、饮食习惯、口服药物等方面综合管理血压,使血压达到理想正常的范围。
2、在生活方式中,我们应该有规律的工作和休息,不要熬夜,锻炼,减肥,保持平静的心态,不要太兴奋,低盐饮食,你可以吃更多富含钾、钙、镁的食物。如果血压明显高,你可以选择一种或几种抗高血压药物单独使用或联合使用,以降低血压。
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