大脚趾被砸了，一直疼。怎么处理？

针对腰椎间盘问题的治疗方法因情况而异，但可以考虑以下策略： 1. 保守治疗：这包括休息、限制活动和使用支持性装备（如腰带）来减轻腰椎间盘的压力。物理疗法，如康复运动和物理治疗，可加强腰部肌肉，提高稳定性和减轻疼痛。 2. 药物治疗：非处方的非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以缓解疼痛和减轻炎症反应。有时，处方药物如肌松药、抗抑郁药或神经疼痛药也可能被考虑。不能只靠消炎药止痛。 3. 针灸和按摩：这些替代疗法可能有助于缓解疼痛和改善腰部的血液循环。 4. 注射治疗：如果症状持续，可能会考虑腰椎间盘注射。这种注射可以包括类固醇药物和局部麻醉剂，以减轻炎症和疼痛。 5. 外科手术：如果保守治疗无效且症状严重，可能需要考虑手术治疗。手术选项包括椎间盘切除术、人工椎间盘置换术或椎弓根减压术，根据患者的具体情况而定。

腰椎间盘急性期应卧床休息直至症状缓解，同时，配合牵引，理疗，推拿，药物等康复治疗，半年以上保守治疗无效者，有明显神经受累者，需手术治疗。