副主任医师中医内科
北京中医药大学第三附属医院
湿气对身体有什么危害
湿气对人体来说危害是很多的,当湿气入侵人体的时候,首先会侵袭到头部,会出现头晕脑胀,会出现头重如裹的表现;如果侵犯到身体的其他部分,身体会感觉到其他的不舒服,例如身体会感觉到很累、很疲劳;如果湿气损伤脾脏会造成食欲不振或者非常能吃,但是会肥胖的表现。
脾虚湿热的人容易发胖吗
一般脾虚湿热的人非常容易发胖,因为兼具有脾虚和湿热的表现,这一类的人食欲会非常好,但是吃了东西之后会造成消耗不良或者中医上讲叫脾湿运化不利,就是把吃的东西消化之后,然后营养物质送不到该去的地方,然后堆积到身体里造成肥肉或者脂肪的增多,所以脾虚湿热的人是比较容易发胖。
胆囊炎与脾虚湿气重相关吗
中医认为胆囊炎是由于长期饮食不节制,喜食肉、油腻、甜食或者喝酒多,久而久之造成湿热内盛损伤脾胃,然后脾胃对于营养物质的消化吸收出现紊乱,然后造成胆汁的生成或者利用失去正常规律所造成的,所以胆囊炎和脾虚湿气重是有直接关系。
湿气是怎么形成的
中医上讲常见的湿气分为内湿和外湿。内在湿气的产生主要是自身的因素,比如平时喜欢吃油腻的食物或者辛辣的食物,另外爱喝酒、爱喝冷饮等等,从而导致脾胃功能失调,导致血液不能正常的运化造成内湿;外湿主要由于外部因素导致,比如淋雨、户外旅行的时候着凉都会导致外湿的产生。
脾虚湿气重是什么原因引起的
在中医上脾虚湿气重最主要是由于脾虚造成,脾虚可以分为两个原因:1、先天的原因,有一部分人先天就有脾虚的表现,有可能是在母亲怀孕的时候会造成的,有可能是遗传的一个体质。2、后天造成的脾虚,有可能是发育不好,就是在小时候饮食不到位或者锻炼不到位。
脾湿型肥胖的症状
脾湿型肥胖可以分为单纯脾湿肥胖和脾虚湿热的肥胖。
宫寒艾灸哪个部位最有用
艾灸是治疗宫寒非常好的方法,可以艾灸下腹腰部,局部选穴,可以选择以下几个穴位:关元穴、神阙穴、命门穴等。
宫寒吃什么食物可以调理
宫寒可以使用核桃、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、花生等都具有温补助阳、补气暖身的功效,最适合宫寒的女性食用,宫寒的女性可以根据自身寒气的轻重调节食物食用的量和频次,改善身体寒气的表现。
上火的原因
上火是咱们老百姓常说的一个词,上火的原因有很多方面:饮食因素、生活习惯、情绪因素等。
为什么老做噩梦
老做噩梦从中医上讲有几个因素,主要是心火旺盛、心肝火旺或者心胆气虚。