头颈部活动受限吃什么好呢?现如今,快节奏的都市生活使头颈部活动受限的高发人群越来越年轻,在这个时候防治头颈部活动受限就显得至关重要了。在这里,为大家介绍一下头颈部活动受限的饮食须知和食疗方吧。那么,头颈部活动受限的食疗方有哪些呢?
木瓜陈皮粥:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母,粳米。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成。可化痰,除湿,通络。
薏米赤豆汤:薏米、赤豆,山药,梨(去皮)。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。
千斤拔狗脊煲猪尾:千斤拔50克,狗脊30克,猪尾1条,水5碗煎至1碗,饮汤吃猪尾。
胡椒根煲蛇肉:胡椒根50克,蛇肉约250克,煲汤服食。
乌鸡酒:乌雄鸡1只,白酒2500克,先将乌鸡去毛及内脏,洗净,用酒煮鸡。煮至酒约剩一半即可。每次饮20—30毫升,饮后再食葱、姜、粥等。
患了头颈部活动受限应该要及时的治疗,以上食疗方仅仅起到调理的作用。