肾萎缩的饮食方案有哪些呢

怎么预防牙龈萎缩

牙龈萎缩是临床中常见的疾病，预防牙龈萎缩，要正确刷牙，竖着刷，或需调整咬合、正畸加力，避免正畸力度引起牙龈萎缩，定期牙周检查。如正确的竖刷法，或者是每天刷牙至少两次，每次三分钟左右，晚上睡觉以前的一次刷牙必不可少，养成每晚或者是定期用牙线是更好的更实用的预防牙龈萎缩的方法。

乙肝患者的饮食要注意哪些方面

乙肝患者的饮食要注意一些方面，因为乙肝患者，本身受到乙肝病毒的感染，而导致肝脏受到损伤，有不同程度的受损，尤其是肝功能，已经出现了明显受损的状态，比如转氨酶偏高、胆红素偏高等。通常饮食主要是以清淡、容易消化吸收的食物为主，可以选择以高维生素、高蛋白以及低脂肪的食物为主，比如有颜色鲜艳的蔬菜水果、瘦猪肉、鸡胸肉、鸭胸肉、牛肉、羊肉、鱼肉、海鲜等，能够促进乙肝患者病情的恢复，提供丰富营养的能量需求。建议至少每天摄入两到三种以上的蔬菜，每天至少可以吃一到两种水果，适当的再摄入一些坚果类的食物，比如花生、碧根果、开心果、瓜子、核桃等，要注意定期复查肝功能。