高催乳素血症吃什么好

催乳素是一种多肽激素，是垂体分泌的激素之一，也被称为催乳素。一般妇女在妊娠晚期和哺乳期，催乳素分泌旺盛，可促进乳房发育和泌乳。非孕妇血清中泌乳素水平的最高值一般不超过20纳克/毫升。如果血液中的催乳素水平过高，则称为高催乳素血症。让我们来看看吃什么。

如果催乳素含量高，可以多吃能增强免疫力的食物，如芦笋、南瓜、红枣等。多吃粗粮和干果种子可以补充营养，而水果、蔬菜、豆类和真菌对女性也有好处，尤其是豆类，包括豆腐和豆腐花。干热、油腻、辛辣的食物是应该避免的食物。

1、龟甲滋肾汤：一只龟鱼（300克以上）在沸水锅中烫死。取出后，将头、爪、龟甲、内脏切成小块。将龟块放入锅中，加入枸杞30克，熟地15克，加水600毫升，文少炖熟。每天一次。肝肾滋阴。

2、乌鸡汤：雄乌鸡切成500克，与陈皮、高良姜、胡椒6克、苹果一起放入锅中，加入葱、醋、酱，加水炖鸡面。连汤都吃，1～2次/日。功能补气补血。本汤可治疗气血虚弱型高泌乳素血症、月经量少、不孕、溢乳清稀、面色不好等。