灰指甲患者如何自修指甲

健康知识灰指甲会导致甲板增厚变形，外用药物不宜渗透。因此灰指甲需要反复修剪和稀释。修脚师傅修剪灰指甲效果很好，但成本很高。他学会了修指甲的方法，方便又经济，也取得了不错的效果。

在家修甲时需要使用指甲刀、修甲剪刀和修脚刀。先用温水浸泡手或脚，大约20分钟后，待甲软后即可开始修甲。首先用指甲刀修剪指甲边缘，然后用修脚刀削薄厚的指甲，最后用修剪刀切除指甲周围不易去除的指甲和坏死角质。指甲刀和剪刀经常可以使用，应用程序通常不是问题，我们会发现一个问题，使用指甲刀非常方便，但很难完全修剪指甲边缘的指甲，尤其是脚趾边多余的指甲。修脚刀可以很容易地将脚趾边缘难以去除的指甲修剪干净，并可以将病指甲变薄。

我们不常用修脚刀，使用起来会很难控制，也会切到皮肤上，所以掌握正确的使用方法是关键。用拇指和食指控制修脚刀，使刀头倾斜一侧（朝外）；用刀头从脚趾的一侧推到另一侧，直到指甲修剪干净；最后将刀头倾斜到另一侧（内），修剪脚趾边缘的指甲。将刀头倾斜，放在病甲表面，与表面承一角度，从近端向远端推，直至病甲变薄。修脚刀的使用对用户的手感很重要，所以需要长时间的训练才能掌握得更好。

修指甲时要注意。修指甲前在脚趾甲上喷洒一些酒精进行消毒。每次修剪或切割时都要适度，不要损伤正常组织。使用后必须对刀具进行消毒，避免真菌感染。