血小板减少症能吃乌鱼吗

血小板减少症患者可适量食用乌鱼。

血小板减少症患者的饮食应营养丰富，易于消化，适当摄入高蛋白和含铁的食物。乌鱼含有优质的蛋白质、脂肪酸、钙、磷、铁、锌等矿物质营养物质，可补充身体所需的能量，提高抗病能力。特别是富含铁，能起到补血的作用，对身体的恢复有一定的好处。

乌鱼可以作为汤食用，以避免添加辛辣的调味料。不建议与苦瓜、西瓜、绿豆等冷食一起食用，这可能会损害脾脏和胃。脾胃虚寒、痛风、肝病患者等，应小心食用乌鱼。

血小板减少症患者需要做好自我保护，避免剧烈运动，防止意外伤害。当皮肤出现瘀斑或瘀斑时，避免热敷，以免加重皮下出血。