女性在人工流产后可以喝适量的牛奶。
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推荐用量:300ml(2~3杯)/天。
流产后,妇女可以吃营养价值高的食物,牛奶营养丰富,适量饮酒可以补充高质量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、矿物质等。,也能提供能量,有助于缓解人工流产后的虚弱。牛奶没有刺激性成分,也不会影响子宫。
加热后可以喝牛奶,避免一次喝太多,不要和柿子、菠菜、柠檬等食物一起吃,容易降低牛奶的营养价值。不建议对牛奶过敏和乳糖不耐症患者喝牛奶,以免影响健康。
堕胎手术后,妇女应多休息,确保每天睡眠充足,不能熬夜,还要注意外阴部位的清洁,有助于预防疾病。