低聚果糖是益生菌吗

低聚果糖通常不是益生菌，它们属于两种不同的物质。

低聚果糖具有良好的甜味特性，是一种益生元，主要存在于水果和蔬菜中，如雪莲果、土豆、洋葱等，属于由果糖和葡萄糖组成的直链杂低聚糖，广泛应用于食品、医药、化妆品等领域。益生菌是人工培养的菌株，是一种活菌制剂。人体摄入后，可补充肠道有益菌的数量，抑制有害菌，改善肠道菌群紊乱。由此可见，低聚果糖和益生菌不是同一种物质，所以低聚果糖不是益生菌。

低聚果糖和益生菌应存放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射，以免降低药物的疗效。如对上述两种物质过敏，应禁止摄入，以免引起身体异常反应，引起皮肤瘙痒、皮疹、腹泻等症状。如果摄入后身体不适，应立即去医院。