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孩子发烧能吃西红柿吗

发布时间:2024-05-24 08:12:07浏览:

孩子发烧时可以适当吃一些西红柿,少量食用一般不会对病情本身造成太大影响。

番茄是生活中常见的蔬菜,含有人体所需的多种维生素,如维生素A、维生素C、胡萝卜素、茄红素等,更适合儿童在患病期间食用。但需要注意的是,儿童发烧时胃肠功能会相对减弱,西红柿本身很冷,不建议吃太多,避免吃刚从冰箱里拿出来的西红柿,以免引起腹泻反应。如果孩子的胃肠功能相对较弱,或合并腹痛、腹泻等胃肠道症状,建议不要直接吃生西红柿,最好在食用前煮熟。番茄在高温下不会失去营养,还能促进番茄红素的释放。

除了生冷、辛辣的食物外,儿童在发烧期间没有绝对禁忌食物,可以根据其体质和喜好进行选择。但在此期间,应注意维生素和优质蛋白质的补充,推荐绿叶蔬菜、西兰花、瘦肉等,以满足身体需要,提高免疫力,缩短病程恢复周期。

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