维生素E祛斑方法

维生素E是一种很强的抗氧化剂，确实有一定的祛斑作用。维生素E祛斑主要可选择口服和外用治疗。口服维生素E软胶囊，2次/日，2-3粒/次。外用维生素E软膏也能起到很好的祛斑作用。维生素E摄入体内和涂抹的皮肤表面可以对抗自由基，减少皮下色素细胞的数量和体积，达到美白祛斑的效果。

但需要注意的是，维生素E不能应用于黄褐斑，因为许多黄褐斑是由体内雌激素分泌过多引起的。维生素E的摄入可能会刺激雌激素的大量分泌，加重黄褐斑的症状，因此不能应用。维生素E可用于雀斑色素沉着等变化。