中年女性脚跟干裂缺什么

考虑到中年女性脚跟干裂，缺水，维生素A缺乏、缺乏维生素B和其他营养物质。通过加强皮肤护理和口服药物，可以缓解症状。

1、缺乏水分：

如果经常用热水泡脚，不补水，可能会使皮肤表皮油脂过少，导致脱皮开裂。在日常生活中，可以通过涂抹保湿霜来缓解症状。

2、缺维生素A：

它可能是由于经常不喜欢吃鸡蛋、动物肝脏和其他食物引起的。生病后，由于身体摄入的营养相对单一，身体可能缺乏维生素A、皮肤干燥瘙痒、脱皮等症状。你可以在医生的指导下服用维生素AD胶囊、维生素A软胶囊和其他药物。

3、缺维生素B：

考虑到患者经常腹泻，营养摄入可能无法被身体吸收，导致体内维生素B缺乏、皮肤粗糙、干裂等症状。你可以听从医生的建议，服用复合维生素B片、维生素B2片、维生素B1片等药物来缓解症状。

除上述营养素外，还可能缺乏维生素E、维生素C、胶原蛋白和其他营养物质。在日常生活中，你可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、西红柿等，可以帮助身体补充维生素和膳食纤维，有利于健康。