低动脉硬化指数是什么意思

骨质疏松引起的腰痛怎么办

骨质疏松患者出现腰痛，要警惕是否出现了骨质疏松椎体骨折，患者可能觉得没有摔倒就不会骨折，但是在骨质疏松的患者中，很多的是由很低能量导致的损伤，比如打个喷嚏就骨折了，搬个花盆就骨折了。因此骨质疏松患者出现腰痛时，应第一时间到医院排除是否发生了椎体的骨折。

糖尿病的饮食治疗有哪些注意事项？

糖尿病饮食治疗的注意事项：控制总能量，定时定量进餐，少量多餐；食物按可食部分生重；主食要粗细搭配；淀粉食物食用时要减少相当主食量；瘦肉类包括瘦猪牛羊肉、蛋、豆制品等；400ml豆浆需要25g大豆；烹调方法少用炒、红烧，不用煎、炸、烧烤等；糖尿病患者应按总量摄入食物，不得随意添加其他食物；若出现低血糖，应及时摄入馒头、饮糖水或输注葡萄糖。