糖尿病饮食护理

糖尿病饮食护理：

1、糖尿病患者平时做饭时一定要少放油少放盐，饮食要尽量清淡。烹饪方法主要是蒸、煮、炒，少用油炸，少参加宴会，尽量在家吃饭；

2、平时饮食要有规律，定期就餐可以少吃多餐，有利于血糖保持稳定，但两餐之间的间隔最好大于4小时。此外，一些糖尿病患者注射胰岛素时可能会出现低血糖，因此最好在紧急情况下放一块糖；

3、糖尿病患者平时吃饭时一定要放慢速度，千万不要快。另外，不要边说话边吃饭，也不要边走边吃饭，会影响消化；

4、合理控制盐的摄入量，许多患者认为他们的盐摄入量控制得很好，比如每次烹饪都使用有限的盐勺，但忽略了许多盐大家庭，如味精、鸡精、酱油、泡菜、泡菜、膨化食品等，所以为了避免过多的盐也应该控制上述食物的摄入量。