清肝明目养肝护肝喝什么茶

通常传统绿茶可用于清肝明目、养肝保肝，如碧螺春、云雾、龙井等。绿茶具有提神清心、清热解暑、降火明目的作用。茶叶中的茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸对辐射病、心脑血管疾病等也有一定的调理作用。此外，还可与其他中草药一起浸泡茶饮用：

1、菊花决明子绿茶：菊花具有疏散风热、平肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，也可用白菊花。决明子具有清热明目、润肠通便的功效。绿茶能清肝明目，清热润肠；

2、菊花山楂绿茶：菊花具有去火、明目的作用，山楂能降胆固醇、止痛，搭配绿茶能起到清肝明目的作用；

3、枸杞桑叶绿茶：枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。绿茶能滋肝养肾，清肝明目；

4、女贞子茶：女贞子成熟的果实具有清热明目、滋补肝肾的作用，适用于治疗肝阴虚证的患者；

5、菟丝子茶：使用植物菟丝子成熟的种子作药，属于补阳补阳的药物，但经水泡服也有养肝明目的作用；

6、车前子茶：具有清热利尿、排肝热、明目的作用，直接泡水饮用或配合绿茶泡服可起到清肝明目的作用。

此外，白牡丹、山茱萸等中草药能起到很好的清肝明目、养肝护肝的作用。但建议在医生的指导下使用，避免与其他药物对抗。