防治老年斑的方法:
1.多摄入维生素
研究表明,维生素E是一种很好的抗氧化剂,可以防止脂褐质的产生,还可以去除自由基,延长寿命。因此,维生素E自然具有很强的抗衰老性能。
2.做好防晒
每个人,无论什么年龄,都应该采取防晒措施,因为只有更好地减少紫外线对皮肤的伤害,才能有效地保护皮肤的健康状况,从而减少老年斑的出现。
3.做好护肤
要对抗衰老问题,就要让皮肤补充胶原蛋白,减少水分流失,这样才能有更好的皮肤,从而达到预防老年斑的效果。因此,护肤措施是必不可少的。
4.避免紫外线长期照射
老年斑的本质实际上是色素沉着现象,如果皮肤长期暴露在紫外线下,会使色素沉着现象更加严重。