双手交叉脱上衣时，左肩疼

双手交叉脱上衣时，左肩疼

正常情况下，双手交叉脱上衣时左肩疼痛可能是外伤、肌肉劳损、肩周炎等原因引起的，可以通过一般治疗和药物治疗来缓解。

1、外伤：当手或肩膀受到创伤时，会导致局部软组织损伤，然后出现疼痛症状。当毛细血管受损时，会引起肿胀，并伴有疼痛。一般会逐渐缓解自己，注意多休息可以缓解。

2、肌肉劳损：长期保持相同的姿势或重体力劳动，会导致肌肉劳损，肌肉长期处于紧张状态，会出现疼痛、肿胀、活动障碍等症状。局部按摩、热敷可促进血液循环，缓解不适。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的慢性损伤。由于关节内有无菌性炎症，当炎症刺激局部时，会导致软组织、滑膜、肌腱等水肿，然后出现疼痛症状，严重时活动有限。布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物可在医生的指导下进行治疗。

除上述原因外，还可能是颈椎病、肩袖损伤、骨折等原因，可通过药物治疗、手术治疗等方式缓解。当出现不适症状时，应及时就医，并在医生的指导下进行相应的治疗。