脱发怎么了？如何恢复？

脱发怎么了？如何恢复？

脱发通常是由于缺乏营养、内分泌紊乱、脂溢性脱发等原因引起的。如果患者在不适后应及时就医，可以在医生的指导下服药。

1、缺乏营养：

头发是由蛋白质组成的。如果患者平时有挑食或偏食的坏习惯，会导致营养摄入不足，毛囊无法充分供应营养，导致脱发症状。患者应改善挑食的坏习惯，多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能有效缓解症状。

2、内分泌失调：

如果患者生活压力大，精神会处于焦虑、抑郁等状态，长期会引起体内激素水平紊乱，引起内分泌紊乱，毛囊也会受到影响，出现头发干燥、脱发等症状，建议患者听从医生的建议，通过孕酮胶囊、地屈孕酮片、逍遥丸等药物治疗。

3、脂溢性脱发：

如果患者经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，会导致雄激素功能障碍，皮肤会分泌大量油，当油堵塞毛孔时，会抑制头发生长，也会引起脱发、干燥等症状，建议患者在医生的指导下使用非那雄胺片、丹参酮胶囊、米诺地尔酊剂等药物治疗。

除上述原因外，还可能是斑秃等原因引起的，患者应积极配合医生治疗，病情可逐渐好转。