打鼾怎么办？

打鼾怎么办？

严重打鼾通常是由肥胖、年龄增长、腺样体肥大等原因引起的。建议患者在医生的指导下到正规医院治疗。

1、肥胖:如果患者肥胖，通常会出现扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等现象，会导致人体在睡眠状态下呼吸不畅，从而发出声音。患者应尽量避免吃炸鸡、炸糕等高热量食物，可以每天适当运动，减肥，缓解打鼾症状。

2、年龄增长：由于人体随着年龄的增长，会导致粘膜肌肉松弛，特别是软腭下垂，在睡眠过程中，软腭会压迫气道，使气道狭窄，容易出现上述症状，患者可按照医生的建议通过克拉霉素分散、头孢菌素分散、氯雷他片等药物治疗。

3、腺样体肥大：如果患者患有慢性咽炎等疾病，会刺激腺样体组织增生，导致鼻塞、流鼻涕等症状，鼻塞会导致呼吸不良，导致症状，患者可通过阿莫西林胶囊、头孢菌素片、孟鲁司特钠片等药物进行治疗。

除上述原因外，还可能是鼻窦炎等原因，患者应积极配合医生治疗，以免延误病情，危害健康。