有效治疗颈部韧带扭伤的偏方：
1.手法治疗： ①按揉肩井、肩中俞等拇指，以酸胀为度，同时使患者慢慢转动颈部，使肌肉放松。②用小幅度捏揉法捏揉颈项及患肩，或弹拨紧张的肌肉，重点为压痛点，使肌肉逐渐放松。③gǔn颈肩背部肌肉，进一步缓解肌肉痉挛。④按揉、弹拨、gǔn在运动过程中，适当配合颈部屈伸、侧屈、左右旋转等多项被动活动，改善颈部功能。旋转活动可以在双手拉伸颈部的状态下进行，缓慢左右旋转头颈10次，以移动颈椎的小关节。⑤颈椎斜扳法适用于椎旁压痛明显、棘突偏斜的人群，以纠正颈椎小关节错缝。
2.应用疗法选用跌打镇痛膏、奇正消痛膏、麝香壮骨膏等。
