Q请问手关节和膝盖关节疼该怎么治疗?
孙伟
应该属于指间关节和膝关节的骨关节炎,风湿骨病的话很快会过去,建议继续口服抗炎药物,可外用扶他林乳胶等。可理疗康复,必要时进一步完善辅助检查,明确疾病诊断及程度。
Q跑步后膝盖关节疼怎么办?
李宏
跑步后出现膝关节痛一把与运动过量或膝关节损伤有关。在运动方式上可采用少量多次的方式来运动,如把一段路程可以分解为几段来完成,中间可以休息一下。同时跑步的鞋应尽量采用气垫减震,以减轻对膝关节的损伤。平时注意膝关节保暖,如有膝关节磨损,可口服氨基葡萄糖类药物,结合理疗,热敷等来缓解跑步后出现的膝关节疼痛。
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