坐久了心里不舒服烦躁是怎么回事

坐久了心里不舒服烦躁，可能是焦虑症或多动症引起的。

1、焦虑症：

焦虑症是一种以焦虑为主要表现的精神障碍。目前还没有明确的病因，但主要涉及遗传因素、神经生物因素和心理社会因素。焦虑症的典型表现是心烦意乱，没有耐心，所以坐久了会感到不舒服和易怒。在这种情况下，可在医生的指导下使用地西泮、艾司唑仑等药物进行治疗。此外，还需要心理治疗，可以采用放松疗法和认知疗法。

2、多动症：

多动症是儿童常见的神经发育障碍，主要表现为明显的注意力不集中，注意力持续时间短，活动过多和冲动，导致学习效率低下，人际交往困难，坐久了会感到不舒服和易怒。在这种情况下，可以使用哌甲酯、托莫西汀等药物进行治疗，也可以配合心理治疗。