感冒鼻子不通气主要是由于病毒感染引起的呼吸道黏膜水肿,水肿堵塞鼻腔导致鼻通气减少,患者主观感觉鼻不通气,可通过熏蒸法、按摩法、薄荷油、橘子皮来缓解鼻不通气症状。
1、熏蒸法:将葱切碎,加水煮沸,扇动手掌,用鼻子呼吸蒸汽,可以帮助缓解鼻子不通气的症状。
2、按摩法:鼻外按摩,用左手或右手拇指和食指夹住鼻根两侧,用力向下拉,从上到下拉几次,注意力适中,不要用力过猛,能促进鼻黏膜的血液循环;也可以按摩迎香穴,用中指或食指按压鼻翼旁鼻唇沟凹陷处的迎香穴几次,可以缓解鼻塞的症状。
3、薄荷油:可以直接用鼻子闻到薄荷油的味道,薄荷的味道可以帮助鼻子通风,但也有清热的作用。
4、橘子皮:橘皮中的汁液可以挤出,用鼻子闻,还可以缓解鼻子不通气的症状。
如果患者不适症状比较明显,建议积极就诊,在医生指导下使用药物治疗。
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