孕妇拉不出大便怎么办?
1、便秘是一种非常常见的现象,指三天以上不能排便或大便干燥,不易排出。
2、怀孕期间出现这种情况,主要从两个方面:改善饮食结构,多吃蔬菜水果,多吃肠道食物,也可以多吃粗纤维食物,尽量避免吃细纤维食物;孕妇在怀孕期间不能排便很常见,便秘的原因:由于怀孕后体内激素水平的增加,特别是孕酮水平的增加,会减缓肠道蠕动。
孕妇消化不良怎么办?
孕妇在怀孕早期,由于体内激素水平的上升,可能导致胃肠蠕动减弱,胃酸分泌增加,胃内容排空时间延长,会导致消化不良。
怀孕后不消化,应调整饮食习惯,主要注意以下几点:怀孕后应吃易消化的东西,尽量减少难消化的东西,如糯米等。大多数孕妇的消化不良症状从怀孕早期出现,即从怀孕6周开始,有些人不仅消化不良,还可能伴有其他厌食、恶心、呕吐、嗜睡、疲劳等症状。
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