备孕测体温算排卵期如何呢

排卵前后，女孩的体温会发生明显的变化。每天测量体温并建立曲线图可以更准确地测量排卵期。那么如何准备怀孕和测量体温来计算排卵期呢？

排卵表现为：

1.食欲不振 研究表明，女性在排卵期的食欲是月经周期中最低的。专家指出，这是人类自然本能保留的结果——雌性动物在排卵期更注重寻找异性交配，而不是寻找食物。

2.精力充沛 这也是遗传自人类的自然本能。为了成功吸引异性，排卵期的女性会变得精力充沛，喜欢表达自己。

3.性欲高 一般来说，女性在排卵期的性欲会特别强烈，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4.抵抗力下降 排卵期，女性阴道粘液会变薄，使精子更容易通过，从而增加怀孕成功的机会。同时，女性鼻粘液也会减少，增加细菌侵入人体循环系统的机会。

由于月经周期受卵巢雌激素分泌的影响和控制，与排卵无关。但我们通常以月经周期为参考，通常在下次月经前14天。此外，排卵期也可以根据体温的变化来确定，一般来说，排卵期的体温略高于正常时间。

在正常的基础体温曲线图中，高温期主要为36.8℃前后，将持续12-16天。高温与低温之间的温差大多为0.3-0.5℃，从低温到高温的变化发生在1-2天内(排卵期)。

进入高温期后，基本体温将持续12-16天。如果没有怀孕，黄体萎缩停止分泌孕酮，体温下降到基本线附近，月经来潮。如果怀孕，黄体由胚胎分泌的绒毛膜促性腺激素支撑，转化为妊娠黄体，继续分泌孕酮，体温将继续保持高温。如果高温持续超过16天，可能是怀孕；如果持续超过20天，基本上可以确定为早孕。

以上向您解释了怀孕测试体温计算排卵期的问题，建议您选择统一的测量体温时间进行科学测量，如每晚固定的测量点。最好是汞柱，不是电子的，每天记录。