脑出血是什么原因引起的

　　脑出血大多发生在中老年人身上，但是近年来年轻人出现脑出血的比率在逐渐上升，会对身体带来很大的伤害，那么脑出血是什么原因引起的呢?下面我们一起来了解一下吧。

　　1.不良情绪

　　现在的生活节奏比较快，很多人会出现加班的情况，长期下去会使我们产生很多不良情绪，可能会使我们的心跳加速，导致血压升高，从而导致脑出血的发生。

　　2.患有高血压

　　现在有很多人都患有高血压，如果高血压没有得到及时的控制，很可能会引发脑出血，所以出现高血压时就要引起重视，及时进行科学的治疗，防止病情更加严重。高血压病人可以在医生的指导建议按时服用药物，防止引发成脑出血。

　　3.不良的生活习惯

　　如果长期抽烟，可能会使动脉加速硬化，从而引发脑出血。如果长期喝酒，会对身体产生很大的危害，喝酒会使身体的血压变高，使脑部的血流变快，从而导致脑出血的发生。

　　如果出现了脑出血的情况，要及时拨打医院电话进行求救。在医生到来之前，可以让患者躺在一个平坦的地方，解开衣领，尽量让患者保持呼吸通畅，等待医生的到来。如果发病时天气比较热，可以先找个凉毛巾放在患者的头部，能够使患者的血管收缩，减少出血量。

　　想要预防脑出血，要保持健康的生活习惯。可以定期去医院进行体检，有利于观察自己的身体情况。要保持积极乐观的心态，放松心态，不要过于紧张或激动，避免发生意外。工作时要注意劳逸结合，不要让自己处于劳累的状态，不利于身体健康。脑出血可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以增强血管的密度，使胆固醇的含量降低，可以防止脑出血的发生。平时要多喝水，可以稀释血液。可以进行适当的运动锻炼，使身体的新陈代谢能力加快，增强体质。

　　在此，布谷医生温馨提示：脑出血对我们身体的危害是比较大的，所以平时可以从多方面进行预防，尽量减少脑出血的情况发生。