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婴儿一天睡几个小时正常

发布时间:2020-04-28 10:23:00浏览:

  婴儿一般指1周岁以内的儿童,总体而言,婴儿每天睡眠时间大约在11-18个小时。

  不同月龄的宝宝,睡眠时间随着月龄的增长而减少,同一月龄的宝宝,睡眠时间也不尽相同,因人而异,但波动幅度在一个固定范围内。2个月以内的婴儿,每天大约睡16-18个小时,一次睡2-4个小时。当宝宝2-4月龄时,每天平均睡15-16个小时,且晚上睡眠时间明显长于白天。4个月到1岁之间,宝宝大约每天睡11-12个小时,同时会逐步养成24小时昼夜规律,能够一觉睡到天亮,并养成上午、下午各有一次小睡的习惯。

  原则上,只要宝宝的精神状态良好、食欲正常、身长和体重等发育良好,基本可以放心。但是如果宝宝每日睡眠时间偏离正常范围超过2小时,可能需要咨询一下儿科发育门诊,对宝宝的生长发育进行监测。

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