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中度脂肪肝怎么样快速减掉
当我们快速减体内脂肪的时候,肝的负担反倒是加大的,这个时候脂肪肝的风险反倒是增加的。
Q中度脂肪肝吃什么药好。
林志威
中重度脂肪肝的药物治疗可通过口服维他命C、维他命B、维他命E、还原型谷胱甘肽、水飞蓟素等。在此期间,必须戒酒。要小心标准体重。如有肥胖症,应及时减肥。注重适度的锻炼,可选择快走或慢跑。患者在饮食上一定要注意低脂、清淡的饮食,可吃一些瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等,也可多补充一些白蛋白、维生素及膳食纤维。病人不能吃肥肠、腰子、心等动物内脏、油炸食品等。
Q右上腹不适,中度脂肪肝,应该怎么办?
治疗中度脂肪肝。一是要注重生活方式的调整,如戒酒,减肥,腰围变小,低油低糖饮食,不要吃得过饱。配合锻炼,一周至少5次中等强度的锻炼。适度运动可选择慢跑、游泳、打球、骑车等,再配合一些力量训练,有氧运动和无氧运动相结合。三、药品。保肝药物用于肝损伤,降血脂药物用于高血脂。伴发的疾病如血压、血糖等也要同时用药控制。
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