姨妈越少女人越显老

姨妈越少女人越显老，特别是不到5天姨妈就没有的情况下。

你是不是发现自己脸上的斑越来越多，皮肤蜡黄松弛，失眠多梦，脾气暴躁，而且常年手脚冰凉，痛经等。

其实这是我们身体内的内分泌失调、血瘀导致，在这里教一个食方：

取桂圆、红枣、枸杞、菊花、姜丝和玫瑰，用开水冲泡5分钟，每天喝两杯。