元胡一般是指延胡索，为罂粟科植物延胡索的干燥块茎，主要有活血、行气、止痛的功效与作用。
1、活血：延胡索具有活血化瘀的功效，有助于改善血液循环，特别是在气血瘀滞的情况下，能够消除血液中的瘀滞，减轻血瘀引起的疼痛。
2、行气：延胡索具有行气作用，可以促进气的流通，特别在肝胃气痛等情况下，有助于减轻气滞引起的不适。
3、止痛：延胡索具有止痛的效果，可用于处理多种疼痛症状，包括胸痹心痛、痛经、月经不调、产后瘀滞腹痛、寒疝腹痛、跌打损伤、瘀肿疼痛和风湿痹痛等。
注意事项：元胡是一种略带毒性的中药材，在使用元胡时，应遵医嘱用药，避免过量使用。血热气虚以及已经怀孕的女性应禁止服用元胡，以免对身体造成不良影响。如有不适的症状，还需要尽快就医，寻求专业医师的帮助。
