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血糖高吃什么能降糖

发布时间:2023-10-21播放:
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血糖高通常是指血液中葡萄糖含量升高。可通过高纤维饮食和药物干预降低血糖。

血糖高患者降血糖的方法:

1、高纤维饮食:血糖高患者日常生活中可以多吃些高纤维饮食,如小麦、荞麦、燕麦片、玉米等,可以有效减少糖分摄入,防止血糖升高。同时也可以多吃些富含蛋白质以及纤维素的食物,可有效地补充身体日常所需,对于血糖的控制也有帮助。

2、药物治疗:血糖高患者可服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗。盐酸二甲双胍缓释片可以促进外周组织对葡萄糖的摄取和利用,减缓肠道对葡萄糖的吸收速率,减少肝糖原输出,从而降低自身血糖。阿卡波糖片属于α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物,α-葡萄糖苷酶抑制剂类药物通过抑制小肠黏膜的α-葡萄糖苷酶,以达到缓解碳水化合物吸收的目的,从而降低自身的血糖值。

高血糖患者注意事项:

血糖高患者在日常生活中应规律监测血糖,如果存在用药需求应提前咨询医生,避免擅自用药导致低血糖的情况发生。

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