患有脂肪肝平时要怎么做

重度脂肪肝主要还是要控制饮食，尽量不要吃肥肉，动物内脏，不要喝酒，还有就是要加强运动，已经出现有肝硬化，可以完善传染病看一下有没有乙肝，丙肝。

轻度肪肝，可以靠运动调节，通过运动控制体重，减肥减，以逆转轻度脂肪肝。平时要注意低脂肪饮食，不要吃动物内脏，还不要喝酒。

有脂肪肝按平时要注意低脂肪饮食，不要吃肉和动物内脏，要多加强锻炼。平时不要喝酒。脂肪肝出现肝功能受损，可以口服谷胱甘肽，多烯磷脂胆碱治疗，主要的还是饮食控制加运动。

中度脂肪肝肝功能正常，是不需要治疗，平时要注意生活饮食习惯，要控制体重，减肥，多运动，平时要吃低脂肪饮食，尽量不要吃肥肉和动物内脏。