Q经常小腿抽筋是怎么回事?
孟庆一
这种情况一般最常见的原因有三个,一个是白天活动量过大,第二个是我们常说的缺钙,第三个夜间腿部着凉,可以分别从这三个诱因进行对症的处置,观察病情变化
Q夜间小腿抽筋应该要怎么处理?
杨凤泊
您好,夜间下肢肌肉抽搐,可能是由于钙离子水平低下导致。建议完善电解质检查,补充钙剂。
Q跑步小腿抽筋是缺钙吗?
李宏
跑步时小腿出现肌肉抽筋儿,一般考虑与运动过量有关。比如在跑步过程中,由于运动过量导致乳酸堆积而诱发肌肉的痉挛。另外一种因素就是要考虑到是否有低钙血症,也就是缺钙的情况,在钙离子缺乏时,会增加肌肉的敏感性而诱发肌肉的痉挛。另外,有时下肢的一些动脉闭塞性疾病在跑步过程中会加重肌肉缺血,也会导致肌肉痉挛。
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