请问睡眠障碍该怎么调理?

脑梗会导致视力障碍： 1. 病因：视力障碍主要是由于脑梗造成的视力损伤，通常与枕叶梗塞有关，患者还可能出现肢体感觉和运动障碍等症状。 2. 治疗：首先要治疗脑梗塞，较严重时需静脉溶栓，并服用抗血小板凝聚剂，同时进行神经营养治疗。中药方面，可使用丹参、红花、三七和银杏叶制剂等改善血液循环和活血化瘀。平时要注意饮食清淡、控制血压和血糖，并注意休息和水分摄入。

通常情况下褪黑素不会引起这些症状，除非特别敏感的过敏体质可能会出现。可以选择服用 西药B族维生素、甲钴胺、谷维素、舒乐安定等。中成药可以选择安神补脑液、天王补心丸、百乐眠胶囊等。在医生指导下使用。每天可以用热水泡脚，听舒缓催眠的轻音乐，还可以练一下瑜伽冥想等。

使用药物:可在医生指导下,使用倍他司汀、尼莫地平等药物改善脑循环药物,还可通过氯吡格雷、阿司匹林等抗血小板凝集药物,缓解脑梗死复发引发的脑部缺血,从而减小视神经受到的影响。 静脉溶栓:沿静脉输注溶栓药物,如尿激酶、阿替普酶等,溶解血管内血栓,通畅血流,从而解除脑梗死导致的视力障碍。

睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒而引起的睡眠满意度下降。可由不愉快心理事件、不舒适的外界环境引起。失眠可以选择服用 西药B族维生素、甲钴胺、谷维素、舒乐安定等。中成药可以选择安神补脑液、天王补心丸、百乐眠胶囊等。在医生指导下使用。每天可以用热水泡脚，听舒缓催眠的轻音乐，还可以练一下瑜伽冥想等。