睡眠障碍持续性头晕头疼要怎么办

睡眠障碍主要表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒而引起的睡眠满意度下降。可由不愉快心理事件、不舒适的外界环境引起。失眠可以选择服用 西药B族维生素、甲钴胺、谷维素、舒乐安定等。中成药可以选择安神补脑液、天王补心丸、百乐眠胶囊等。在医生指导下使用。每天可以用热水泡脚，听舒缓催眠的轻音乐，还可以练一下瑜伽冥想等。

可以选择服用 西药B族维生素、甲钴胺、谷维素、舒乐安定等。中成药可以选择安神补脑液、天王补心丸、百乐眠胶囊等。在医生指导下使用。每天可以用热水泡脚，听舒缓催眠的轻音乐，还可以练一下瑜伽冥想等。

睡眠障碍和抑郁症有一定的关联，但是互为因果关系。抑郁症可表现为睡眠障碍的症状。睡眠障碍不一定就是抑郁症。可以在医生指导下选择药物艾司西酞普兰，舍曲林等。还可以做心理治疗。

睡眠障碍，主要临床表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒而引起的睡眠满意度下降。可由不愉快心理事件、不舒适的外界环境引起，也普遍见于各种精神疾病及内外科疾病患者。主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状，或者两者结合治疗效果更佳，但需要通过反复试验以寻找最合适的治疗方法。