缺血性肌挛缩如何预防？

如何缓解腰肌劳损

临床上腰肌劳损可以通过综合措施来缓解，包括纠正不良的生活方式、适当进行减重、使用正确的姿势搬运比较重的物体，必要时可以佩戴护腰，如果疼痛症状明显，可以适当的使用具有镇痛作用的药膏，比如含有双氯芬酸钠成份的药膏，还可以服用一些止疼药，比如布洛芬、塞来昔布等

肌炎是什么病，严重吗

肌炎是一种由肌肉出现的免疫炎症，通常病情比较严重，但是也要结合具体病情进行判断，患者在确诊病情后还需要听从医生规定，尽快采取治疗措施。肌炎和遗传、病毒感染、免疫异常等因素有很大的关系，通常在患病后可导致肌肉以及结缔组织出现炎症，患者可表现为肌无力、肌肉疼痛、皮疹等，如果病情比较严重，还可能会累及肺部、心脏等，危害人体健康。