大姨妈来几天正常

月经是月经，月经3~7天通常属于正常情况。

女性进入青春期后，受卵巢发育、内分泌和排卵功能的影响，子宫内膜开始进行周期性新陈代谢，形成月经周期。月经周期主要分为分泌期、增厚期和月经期三个阶段，时间跨度约21~35天，平均28天。正常情况下，进入月经期后出血时间会持续3~7天，每次月经期妇女可排出30~50ml的血液。

月经期的长度受情绪、生活环境、营养等多种因素的影响。只要月经血的颜色和出血量没有异常，且天数在范围内，就是正常现象。如果月经期太短，或者月经期超过7天仍未结束，则属于异常情况，可能与多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病有关，需要提高警惕，尽快就医筛查。

建议女性多观察月经变化，发现异常后及时就医，明确具体原因后选择合适的治疗方案。在月经期，女性还需要加强个人生活护理，如及时更换卫生巾、注意外阴清洁、保持乐观开朗的态度、短期内避免性行为等。