孕妇能吃刺五加野菜吗

孕妇可适量吃刺五加野菜。

孕妇在怀孕期间应适当摄入富含膳食纤维的食物。刺五加野菜富含膳食纤维。孕妇吃后可以补充膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，有助于减少便秘症状的发生；还可以补充维生素、微量元素、胡萝卜素等营养物质，提高免疫力。

刺五加野菜可凉拌炒熟，不宜过量食用，以免引起腹泻。刺五加野菜不能与葡萄、雪梨、芸豆等食物一起食用，容易引起大便松弛。急性胃肠炎、肠易激综合征等患者应避免食用，以免加重疾病症状。

怀孕期间，孕妇要保持良好规律的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，保持良好的心态，有利于孕期健康。