儿童肩胛骨突出怎么办

儿童肩胛骨突出可由不良生活习惯、钙缺乏、肩锁关节脱位、先天性高肩胛骨、神经根型颈椎病等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、不良习惯：

儿童骨骼正处于生长发育阶段。如果长时间保持不良的坐姿或站姿、驼背、弓腰，可能会导致肩骨发育异常，从而引起肩胛骨突出的症状。这种情况可以通过不良姿势来改善，比如矫正驼背、坐姿不正等。，也可以参加武术或舞蹈课来矫正身体。严重者可在医生指导下佩戴矫正支具缓解。

2、缺钙：

钙在人体骨骼的形成中起着非常重要的作用。当儿童缺钙时，可能导致骨骼或关节发育异常，导致肩胛骨突出。你可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉和其他富含钙的食物，或者在医生的指导下使用醋酸钙颗粒、复合碳酸钙泡沫颗粒、复合葡萄糖酸钙口服溶液等药物。

3、肩锁关节脱位：

该病主要由创伤引起，如碰撞、牵引等，使肩锁关节脱落，出现肩胛骨肿胀、凸起。可在医生的指导下进行技术复位、三角巾悬挂、肩锁关节切开复位固定等治疗方法。

4、先天性高肩胛:

可能是由于家族遗传、妊娠期宫内压力过高、肌肉缺损等原因，使一侧肩胛骨高于另一侧，或肩胛骨高度超过胸部高度，可通过关节功能练习或上肢活动来改善。严重者需在医生手术下进行肩椎骨桥切除术、肩胛骨下移固定术、大部分肩胛骨切除术等治疗。

5、神经根型颈椎病：

考虑到是感冒、长期办公桌、颈部创伤等原因，使脊神经根受到刺激或压迫，导致肩胛带肌萎缩，严重时会导致肩胛骨形态异常。可在医生手术下进行颈椎连续牵引、颈椎前路椎间隙减压融合、椎间盘切除术等治疗。

平时要养成良好的生活习惯，纠正不良的站姿和坐姿，做好安全防护，避免外伤。