月经推迟半个月没来的原因是什么

月经延迟不到半个月的原因有很多，主要包括怀孕、营养不良和精神不良。此时，需要尽快到医院进行相关检查，及时查明原因，并根据不同原因进行不同的治疗。

1、怀孕：对于已婚有性生活的女性，首先要考虑是否是怀孕引起的更年期。建议用早孕试纸检测，或者去医院抽血，检测HCG水平是否有变化。

2、营养不良：如果女性长期节食，会出现营养不良，会导致月经不调，使月经周期延迟。

3、精神不良：长期压力大，精神紧张、焦虑也会影响月经，导致月经延迟。

此外，应注意女性应养成良好的日常生活习惯，避免过度紧张和焦虑，保持情绪稳定。加强饮食营养，吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，避免节食。确保你有足够的睡眠。