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梦游症如何饮食调养

发布时间:2024-07-27 12:20:02浏览:

如何恢复梦游症的饮食?梦游症又称“迷路症”或“睡行症”,是一种奇怪的意识状态,如白天过度劳累、连续几天熬夜导致睡眠不足、睡前服用安眠药等,都会诱发梦游症的发生。那么,如何恢复梦游症的饮食呢?

在治疗梦游症时,必须同时进行心理治疗和药物治疗。消除不良精神因素,消除焦虑、恐惧和紧张,改善环境,根据不同年龄补充适当剂量的镇静安眠药,可到正规医院精神科进行检查和治疗。必须注意加强保护,防止事故发生。如果房间不应放置危险物品,不应生火,门窗应锁上等。

1、参加桂枝粥:红参粉5克,附件10克,桂枝10克,米30克,适量冰糖。将药水煎成汁,加米饭煮成粥吃,煮熟时加入红参粉、冰糖,然后煮一两次,每天1剂,7天为1个疗程,连续2个疗程~3疗程。这种疗法对治疗病人的病情有一定的疗效。

2、香附丹参粥:香附15克,丹参10克,小米150克。将香附、丹参煎至渣汁,加入适量水,与小米一起煮粥。每天两次,早晚服用。

梦游症多发生在儿童时期,随着年龄的增长会逐渐停止,说明梦游症很可能与大脑皮层发育的延迟有关,梦游症的发生也与一些心理因素有关。日常生活中的规律比较混乱,环境压力也会有关系。要合理安排作息时间,培养一些良好的睡眠习惯,规律日常生活。

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