妊娠中期能吃蜗牛吗

孕妇在怀孕中期可以少量吃蜗牛。

怀孕中期的孕妇应该吃富含蛋白质、高维生素和高微量元素的食物。蜗牛富含蛋白质和矿物质，适量摄入可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的健康发育。其中所含的钙、铁等成分有利于促进胎儿脑神经和骨骼的发育。

蜗牛炒炖食用，避免过量摄入，也避免与甜瓜、冬瓜、香蕉等食物一起食用，容易诱发消化不良，但也会影响食物的营养价值。此外，蜗牛过敏、痛风、肝硬化等患者应避免食用。

在妊娠中期，随着胎儿的生长，胎儿运动会越来越明显。在此期间，建议孕妇密切观察胎儿运动的变化。如果胎儿运动异常增加或减少，应及时去医院治疗。