乳腺纤维瘤患者可适量食用小龙虾。
推荐用量:150g(约10个)/天。
乳腺纤维瘤患者应清淡饮食,不要吃含有雌激素的食物,遵循低脂肪、低热量、高蛋白的饮食原则。小龙虾一般不含雌激素,适量食用不会影响病情。而且,小龙虾肉鲜嫩,易于消化吸收,富含蛋白质、氨基酸、镁、锌、碘等矿物质成分,能补充身体所需的能量,提高抗病能力。
小龙虾可以在油炸后食用,以确保味道清淡。避免与石榴、山楂、柿子一起食用,可能导致消化不良。过敏、胃肠功能障碍、痛风患者等,不建议吃小龙虾。
乳腺纤维瘤患者需要积极调整心态,保持平静的心情,避免生闷气,不要过度情绪化,改掉不良生活习惯,不要抽烟喝酒,避免熬夜。
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