怀孕期间能吃山楂吗

怀孕期间可少量食用山楂。

怀孕期间应多吃新鲜水果和蔬菜，以增强体质。山楂一般对卵子的发育、精子的质量、精子和卵子的结合没有不利影响，但也富含维生素、碳水化合物、矿物质和胡萝卜素，可为身体提供所需的营养，帮助怀孕的顺利进行。

山楂可以新鲜食用，榨汁或制成果酱，注意不要吃太多，以免刺激胃酸分泌过多。不宜与人参、羊肉、黄瓜一起食用，会破坏其影响成分。胃溃疡患者、糖尿病患者、山楂过敏患者等。

在准备怀孕期间，我们应该调整工作和休息习惯，每天早睡早起，保持足够的睡眠时间，不要经常熬夜，戒烟和限制饮酒，特别是远离二手烟，以免降低精子和卵子的活力。